La réflexologie, quelle que soit son approche, est une technique très efficace pour soulager le stress et relancer les différents systèmes organiques du corps.
La réflexologie est une technique efficace qui a pour but de stimuler les facultés d’auto guérison du corps. Elle permet de libérer des blocages et des tensions au niveau physique, mental et émotionnel. Elle soulage les maux de la vie quotidienne tels que : stress, fatigue, troubles articulaires et musculaires, troubles digestifs, troubles du sommeil, troubles hormonaux…
Il ne s’agit en aucun cas d’un traitement médical. Le réflexologue ne fait pas de diagnostic.
La fréquence des séances dépend des troubles et de la réceptivité de l’organisme. Pour une problématique bien précise 2 ou 3 séances à 5 ou 8 jours d’intervalle peut être un bon rythme. Sinon, une visite chez votre réflexologue toutes les 3 ou 4 semaines permet un bon rééquilibrage et une bonne prévention. On peut également décider de recevoir une séance au début de chaque saison.
Dès les premières séances:
- Soulage les troubles liés au stress (douleurs dorsales, troubles digestifs et circulatoires, insomnie, constipation, diarrhée, diabète...)
- procure une détente profonde
- équilibre et revitalise l'organisme
- libère les tensions nerveuses, permet un lâcher-prise
- améliore le sommeil
- favorise l'élimination des toxines
- soulage les troubles ORL et musculaires
- active le système lymphatique et immunitaire
La réflexologie sera très utile pour la gestion du stress lors d'examens, d'épreuves sportives ou avant des entretiens d'embauche.
De même, la réflexologie contribue à une grossesse sereine ainsi qu'à une bonne récupération après l'accouchement.
